Métricas físicas clave para prevenir lesiones en fútbol

Métricas físicas clave para prevenir lesiones en fútbol

Actualmente, el control del riesgo de lesión se basa en el análisis del esfuerzo que soporta el jugador, donde las métricas físicas para prevenir lesiones en fútbol sustituyen a la intuición y a las percepciones aisladas. A partir de estas métricas, los cuerpos técnicos detectan desequilibrios, picos de exigencia y señales tempranas de fatiga que afectan a la tolerancia al esfuerzo. Esta lectura...